雪

そろそろ雪が降る季節になって，道路がぐしゃぐしゃになる日も出てきた．そうなると毎日の散歩がしんどいので家でエアロバイクを漕ぐ生活になる．今朝起きたらケツの周りが微妙に筋肉痛で，なんでだろうと不思議だったのであるが，そういえば昨日結構頑張ってエアロバイクを漕いだのだった．歩く時に使う筋肉と，チャリを漕ぐ時の筋肉は違うわけだ．冬の間はエアロバイクメインで，春になって久々に散歩するようになると，脹脛とか脛のあたりの筋肉が痛くなったりするのと原理は同じですな．ルームランナーを買うか，寒くても頑張って散歩するか，悩ましい．

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